あちーーーーーーーー！！！
毎日、夏らしく暑くて爽快な天気です。
冷房の効いた中で仕事していると、
体の機能が低下する感じがします。
家にいられる週末などは、
なるべく出かけて、陽の下をうろついて汗をかいたり
冷房を使わないようにしたり（使っても扇風機まで）
身体に夏的付加をかけるようにして、過ごしています。
汗かくときは、躊躇無くかくほうが気持ち良い。

（文責：山田）